08 Jul Hara Hachi Bu (腹八分目) – Der Grund wieso die Okiwana 100 Jahre und mehr leben
Die Bewohner der Insel Okinawa in Japan haben die längste Lebenserwartung der Welt. Sie werden bis zu 100 Jahre alt. Die alte japanische Weisheit "Hara Hachi Bu" besagt, dass man niemals essen sollte, um seinen Bauch zu 100 % zu füllen. Im Laufe der Jahre...