Es ist ein bekannter Fakt, dass wir in dunklen Räumen besser schlafen. Und doch so viele Leute nutzen diesen Vorteil für einen gesunden Schlaf nicht aus. Jede noch so kleine Lichtquelle in deinem Schlafzimmer kann dein Schlafmuster bereits stören. Und selbst die Verwendung von Schlafmasken...
Gesundheit ist nicht nur das Fehlen einer Krankheit. Gesundheit ist ein aktiver Zustand, den es gilt zu hegen und zu pflegen. Dein Körper verfügt über viele Abwehrsysteme. Einige Abwehrsysteme stellen wir Dir hier kurz und bündig vor....
Dieser Artikel stellt dir wirkungsvolle Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel vor, damit du wie ein Ninja den bösen Erkältungs- und Grippeviren entgegenwirken kannst. Lerne wie du dich schnellstmöglich, auf natürliche Art und Weise, von diesen fiesen Viren erholst....
Oregano ist ein uraltes Heilkraut und besitzt eines der höchsten antioxidativ wirkenden Eigenschaften im Pflanzenreich. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin A, Vitamin C, B-Komplex, Kalium, Kalzium, Eisen und Magnesium....
Wußtes Du das 98% der Weltbevölkerung mit dem Epstein-Barr-Virus (EBV) infiziert ist? Leider wissen viele Menschen nicht einmal, dass Sie an EBV erkrankt sind. EBV jedoch steckt hinter einer ganzen Reihe von körperlichen Beschwerden und Symptomen. Darunter fallen Multiple Sklerose, Schilddrüsenerkrankungen, Fibromyalgie, Krebs, chronische Müdigkeit,...
Wir alle wissen wie gut sich eine Massage anfühlt. Aber viele von uns unterschätzen wie positiv sich diese tatsächlich auf unseren Schlaf ausübt. Massagen sind der geheime Schlüssel zum entsperren deines sympathischen Nervensystems...